全球即时：怎么样使自己的想法落地_怎么样使脸变瘦
2023-03-12 07:58:28
来源：互联网
(资料图)
1、吃东西的时候两边用牙齿咀嚼，选择一些喜欢的歌大声唱，可以锻炼面部肌肉，直接减肥，做一些有氧运动。
2、最重要的是每天按摩脸部，把拳头放在颧骨上，用力向上拉，弯曲食指，从鼻子向两边拉伸。
3、将食指移至颧骨处，拉伸两次。将食指放在眉骨上，沿着眉骨向下拉伸。重复十五到二十次。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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